Tankotanssi

 

Tankotanssi on mukaansatempaava laji, jossa jokainen voi haastaa itse itsensä! Eri tasoisia tunteja on tarjolla viikoittain. Tämän lisäksi tanssistudiomme tarjoaa Pohjois-Suomen korkeimmat tangot (jopa 4.5m) sekä avaran tilan harjoitteluun. Tangomme ovat FitPole-merkkiset ja paksuudeltaa 48mm. Osalla tunneista käytetään tankojen spinny-ominaisuutta. Tankotanssi on erinomainen keino kehittää omaa kehonhallintaa sekä lajina vaatii sopivasti uskallusta!

Tankotanssi

Tankotanssi on mukaansatempaava laji, jossa jokainen voi haastaa itse itsensä! Eri tasoisia tunteja on tarjolla viikoittain. Tämän lisäksi tanssistudiomme tarjoaa Pohjois-Suomen korkeimmat tangot (jopa 4.5m) sekä avaran tilan harjoitteluun. Tangomme ovat FitPole-merkkiset ja paksuudeltaa 48mm. Osalla tunneista käytetään tankojen spinny-ominaisuutta. Tankotanssi on erinomainen keino kehittää omaa kehonhallintaa sekä lajina vaatii sopivasti uskallusta!

Tankotanssitunnin voit varata tästä

Ilmoittautumislomake

Pole Start


Aloittelevien tankotanssijoiden tunti. Tunti ei vaadi aikaisempaa kokemusta. Suosittelemme aloittelijan osallistuvan Start-tason tunnille vähintään 5 kertaa ennen seuraavalla tasolle siirtymistä.



Pole 1


Tunti sinulle, joka hallitset jo Pole Start tason liikkeet. Harjoittelemme jo hieman vaativampia pyörähdyksiä ja inversioliikkeitä eli pää alaspäin tehtäviä liikkeitä. Tunneilla kehitämme myös voimaa seuraavaa tasoa varten.



Pole 2


Tunti sinulle, joka olet jo jonkin aikaa käynyt Pole 1 -tason tunneilla. Tunti sisältää inversioliikkeitä, inversioliikkeiden yhdistelyä ja pyörähdyssarjoja. Tämä tunti vaatii jo hieman enemmän voimaa ja kehonhallintaa.



Pole 3


Tunti sinulle, joka olet jo pidempään käynyt Pole 2 -tason tunneilla. Edistyneemmille tankotaitureille sopivalla tunnilla harjoitellaan haastavampia voimaa, notkeutta ja akrobatiaa vaativia liikkeitä tangolla ja lattialla. Tunti sisältää vaativia inversioliikkeitä, liikkeitä pelkkien käsien varassa, pidempiä liikesarjoja sekä haastavampia yhdistelmiä.



Pole Training


Training tunnit ovat tarkoitettu tankotanssijoiden itsenäiseen harjoitteluun ja opettaja ei välttämättä ole läsnä. Training tunnit antavat mahdollisuuden kehittää itseään ohjattujen tuntien ulkopuolella. Training tunnin hinta on puolet normaalista kertamaksusta tai vaihtoehtoisesti 0,5 x kertamaksu 10-tai 5-kerran kortissa.



UUTUUS!!! Pole Choreo


Tunneilla harjoitellaan Pole 1 ja Pole 2 -tasoisia liikkeitä ja liikeyhdistelmiä sekä pidempiä sarjoja, joita työstetään useammalla harjoituskerralla. Tunnit sisältävät myös lattiatyöskentelyä. Pole Choreo -tunneilla painotetaan tanssillisuutta ja liikkeiden sulavuutta. Tunnit kehittävät kehonhallintaa, aerobista kuntoa ja notkeutta.



TANKOTANSSI HINNASTO

 

Kertamaksu 15€

5 x kortti 65€ (voimassa 5kk)

10 x kortti 110€ (voimassa 10kk)

Pole Training sarjakortilla 1/2 kerta / Erikseen ostettuna 10.00€

 

Opiskelija-alennus -10% (ei koske kertamaksuja tai tarjouksia)

Ladylinen ja EasyFitin asiakkaille -10% (ei koske kertamaksuja tai tarjouksia)

 

Tankotanssitunnit ovat k-16.

Tunnit ovat kestoltaan 55min.

Pidätämme oikeudet muutoksiin. Hinnasto voimassa toistaiseksi. 




 

TULEVAT TANKOTANSSITUNNIT

 

TANKOTANSSIT ALKAVAT TAAS SYYSKUSSA 2017!


 

ILMOITTAUDU MUKAAN

Nimi

Tunti, jolle ilmoittaudun

Sähköposti

Puhelinnumero

Lisätiedot

Huom! Varatessasi tunnin hyväksyt seuraavat ehdot:
Ilmoittautuminen on sitova. Ilmoittautuminen on mahdollista perua maksutta vain puhelimitse tai tekstiviestillä viimeistään 24h ennen tunnin alkua 045 8834013 / Hilla. Oppilaat harrastavat studiolla omalla vastuullaan, suosittelemme omaa tapaturmavakuutusta.
Hyväksyn varaamisehdot