Tankotanssi

 

Tankotanssi on mukaansatempaava laji, jossa jokainen voi haastaa itse itsensä! Eri tasoisia tunteja on tarjolla viikoittain. Tämän lisäksi tanssistudiomme tarjoaa Pohjois-Suomen korkeimmat tangot (jopa 4.5m) sekä avaran tilan harjoitteluun. Tangomme ovat FitPole-merkkiset ja paksuudeltaa 48mm. Osalla tunneista käytetään tankojen spinny-ominaisuutta. Tankotanssi on erinomainen keino kehittää omaa kehonhallintaa sekä lajina vaatii sopivasti uskallusta!

Tankotanssi

Tankotanssi on mukaansatempaava laji, jossa jokainen voi haastaa itse itsensä! Eri tasoisia tunteja on tarjolla viikoittain. Tanssistudiomme tarjoaa ihanan ja avaran tilan harjoitteluun. Ohjaajamme ovat rentoja sekä kannustavia, jonka ansiosta tankotanssituntimme sopivat kaikille! Tangomme ovat FitPole-merkkiset ja paksuudeltaa 48mm. Osalla tunneista käytetään tankojen spinny-ominaisuutta. Tankotanssi on erinomainen keino kehittää omaa kehonhallintaa sekä lajina vaatii sopivasti uskallusta!

Tankotanssitunnin voit varata tästä

Ilmoittautumislomake

Pole Start


Aloittelevien tankotanssijoiden tunti. Tunti ei vaadi aikaisempaa kokemusta. Suosittelemme aloittelijan osallistuvan Start-tason tunnille vähintään 5 kertaa ennen seuraavalla tasolle siirtymistä.



Pole 1


Tunti sinulle, joka hallitset jo Pole Start tason liikkeet. Harjoittelemme jo hieman vaativampia pyörähdyksiä ja inversioliikkeitä eli pää alaspäin tehtäviä liikkeitä. Tunneilla kehitämme myös voimaa seuraavaa tasoa varten.



Pole 2


Tunti sinulle, joka olet jo jonkin aikaa käynyt Pole 1 -tason tunneilla. Tunti sisältää inversioliikkeitä, inversioliikkeiden yhdistelyä ja pyörähdyssarjoja. Tämä tunti vaatii jo hieman enemmän voimaa ja kehonhallintaa.



Pole 3


Tunti sinulle, joka olet jo pidempään käynyt Pole 2 -tason tunneilla. Edistyneemmille tankotaitureille sopivalla tunnilla harjoitellaan haastavampia voimaa, notkeutta ja akrobatiaa vaativia liikkeitä tangolla ja lattialla. Tunti sisältää vaativia inversioliikkeitä, liikkeitä pelkkien käsien varassa, pidempiä liikesarjoja sekä haastavampia yhdistelmiä.



Pole Training


Training tunnit ovat tarkoitettu tankotanssijoiden itsenäiseen harjoitteluun ja opettaja ei välttämättä ole läsnä. Training tunnit antavat mahdollisuuden kehittää itseään ohjattujen tuntien ulkopuolella. Training tunnille saa osallistua ilmaiseksi torstaisin klo 18-19 (ei loma-aikoina). Training on tunti on avoin tunti ja sinne saa saapua ilman ilmoittautumista. Yksityisiä Training tunteja on myös mahdollista varata 10€/hlö hintaan.



Pole Choreo


Tunneilla harjoitellaan Pole 1 ja Pole 2 -tasoisia liikkeitä ja liikeyhdistelmiä sekä pidempiä sarjoja, joita työstetään useammalla harjoituskerralla. Tunnit sisältävät myös lattiatyöskentelyä. Pole Choreo -tunneilla painotetaan tanssillisuutta ja liikkeiden sulavuutta. Tunnit kehittävät kehonhallintaa, aerobista kuntoa ja notkeutta.



TANKOTANSSI HINNASTO

Kertamaksu 15€

5 x kortti 65€ (voimassa 5kk)

10 x kortti 110€ (voimassa 10kk)

Pole Training yksityistunnit 10€ / hlö. Varattavissa tankotanssi@starlinedance.com tai 0458834013

MAKSAMINEN MEILLÄ: Varaa paikkasi tunnille ilmoittautumislomakkeella. Meillä ei ole viikkotunneilla kortti- tai käteismaksua tällä hetkellä käytössä. Lähetämme aina ensisijaisesti teille laskun sähköpostitse. Saavuthan ensimmäiselle tunnille ajoissa tai varaathan tunnin jälkeen hetken aikaa laskutuslomakkeen täyttäymistä varten.

Opiskelija-alennus -10% (ei koske kertamaksuja tai tarjouksia)

Tankotanssitunnit ovat k-14.

Tunnit ovat kestoltaan 55min.

Pidätämme oikeudet muutoksiin. Hinnasto voimassa toistaiseksi.

 

TARJOAMME TANKOTANSSITUNTEJA: 

POLE 1 / CHOREO Keskiviikkoisin klo 20

POLE START ALKEISKURSSI Torstaisin klo 19

POLE 2-3 EDISTYNEET Torstaisin klo 20

ILMOITTAUDU MUKAAN ILMOITTAUTUMISLOMAKKEELLA!

 

 

SYYSLOMAVIIKKO ON TANKOVIIKKO!

MA – TI STARTISTA JATKOILLE TIIVISKURSSI! – Oletko osallistunut jo muutamalle Start-tason tunnille je haluat haastaa itsesi nopeammin 1-tasolle? Kurssi kannustaa uusia tankotanssijoita eteenpäin. Kurssille saa osallistuna yhtenä tai kahtena päivänä ja maksuksi sopii meidän sarjakortit tai normaali kertamaksu/pv. Kurssi kokoontuu maanantaina 16.10. ja tiistaina 17.10. klo 18.30-19.25

POLE EDISTYNEET SYYSLOMALLA! (2-3 TASO) kokoontuu maanantaina 16.10. klo 19.30 ja torstaina 19.10. klo 20.

TOIVOTTU POLE KEHONHUOLTO SYYSLOMA tiistaina klo 19.30! Kehonhuoltotunti on avoimen tason tunti, jossa keskitytään kehon kipeisiin kohtiin sekä notkeuden kehittämiseen.

UUDEN TANKOTANSSIJAN TIIVISKURSSI torstaina klo 18.30-20.00. Kurssin hinta on 20€ ja kesto 1.5h 🙂 Tule tutustumaan uuteen lajiin Start-tason tiiviskurssilla. Tiivisikurssille on myös mahdollista osallistua jos olet osallistunut aikaisemmin Start-tunneille, mutta niistä on jo aikaa tai haluat vielä kerrata intensiivisemmin liikkeitä.




 

ILMOITTAUDU MUKAAN

Nimi

Tunti, jolle ilmoittaudun

Sähköposti

Puhelinnumero

Huom! Varatessasi tunnin hyväksyt seuraavat ehdot:
Ilmoittautuminen on sitova. Ilmoittautuminen on mahdollista perua maksutta vain puhelimitse tai tekstiviestillä viimeistään 24h ennen tunnin alkua 045 8834013 / Hilla. Oppilaat harrastavat studiolla omalla vastuullaan, suosittelemme omaa tapaturmavakuutusta.
Hyväksyn varaamisehdot