AIKUISTEN ILMAJOOGA

47,00  (sis alv.)

Ilmajooga ja liina-akrobatia kursseilla harjoitellaan kattoon kiinnitettyjen liinojen avulla. Ilmajooga kurssi sopii sinulle joka haluaa palautumista ja rauhallista treenaamista sunnuntai iltaasi.

Liina-akrobatia tunnit koostuvat sekä voima- että liikkuvuus liikkeistä joita harjoitellaan alusta asti, joten sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa lajitaustaa.

Hyppää siis kanssamme ”yläilmoihin” ja tule kokemaan upea harjoittelu muoto.

NÄMÄ KURSSIT SOVELTUVAT MYÖS LAJIN ALOITTELIJOILLE.

VAATETUS: Näillä tunneilla pärjäät jumppatrikoilla ja jumppapaidalla. Löysiä vaatteita kannattaa välttää, sillä ne takertuvat helposti liinan kanssa. Ota mukaasi myös pitkähihainen. Kenkiä emme käytä näillä tunneilla.

 KURSSILLE ILMOITTAUTUMINEN ON SITOVA!

LUETHAN TARKEMMAT OHJEET KOHDASTA ”KUVAUS”!

 

Löydät lisätietoja jokaisesta tarjolla olevasta kurssista valitsemalla kurssin valikosta.

Aikuisten tunteja koskevat kysymykset soittamalla tai lähettämällä viestiä Seijalle numeroon 040 7319307.

Tunnit kestävät 55 min/laji.

Oppilaat harrastavat studiolla omalla vastuullaan, suosittelemme omaa tapaturmavakuutusta. Pidätämme oikeudet muutoksiin. Hinnasto voimassa toistaiseksi.

Jos haluat maksaa aikuisten kursseja liikuntaseteleillä, valitse maksutavaksi "Maksu etusetelillä: Edenred, Eazybreak, ePassi, Smartum" - meillä käy Smartum, Eazybreak, ePassi ja Edenred. Tämän jälkeen lähetä viesti Seijalle maksusta numeroon 040 7319307.

Poissaolot ovat mahdollista korvata kurssin aikana itsenäisellä salitreenillä. Korvaukset tulee tehdä kurssin aikana tai vähintään kaksi viikkoa kurssin päättymisen jälkeen. Kysy salivarauksista poissaoloja varten soittamalla tai lähettämällä tekstiviestiä suoraan Seijalle numeroon 040 7319307.

Hyvä huomioida: Otathan yhteyttä suoraan tanssikoululle 040 7319307 (Seija) jos sinulla on sairauksia tai kehossasi on jotain erityistä mitä ohjaajan tulisi turvallisuus syistä tietää. Tällaisia voivat olla tuki- ja liikuntaelin vauriot/vammat, perussairaudet, raskaudet, synnytys lähiaikoina, veren/silmänpaine ongelmat ym. Muistathan että sinulla tulee olla omat vakuutukset voimassa ja tiedät että olet vastuussa kertomaan ohjaajalle muuttuneet tilanteet. Toimit kursseilla ja tunneilla omalla vastuulla ja tiedostat liikunnan/lajien vaarat.

Peruutusehdot: Kurssille ilmoittautuminen on sitova! Jos asiakas ei voi jatkaa tai aloittaa kurssia, ei kurssimaksua palauteta. Jos asiakas ei pääse jollekin kurssikerralle, hän voi korvata kerran joko omalla salivuorolla tai ohjatulla dropin tunnilla. Dropin tunnille osallistuessaan asiakas maksaa vain kurrsikerran ja dropin tunnin (20e) erotuksen välisen summan. Kaikki poikkeukset ja korvauskerrat sovitaan erikseen aina ohjaajan ja/tai aikuisten tunneista vastaavan Seijan kanssa. Korvauskerrat tulee käyttää kuluvan kauden aikana.

Jos tanssikoulu peruuttaa kertoja (kuten ohjaajan sairastuminen), kerrat korvataan kuluvalla kaudella ja jos näin ei pystytä, korvataan ne seuraavalla kaudella tai jollakin muulla tavalla asiakkaalle. Näistä sovitaan aina erikseen ja tapauskohtaisesti kurssilaisten kanssa.

Opiskelija-alennus: -10% kurssin hinnasta. Käytä kuponkikoodia OPISKELIJA verkkokaupassa. Koodia käyttäessä varaudu näyttämään voimassaolevaa opiskelijakorttia kurssin ensimmäisellä tunnilla.

Kertamaksut: Jos et pysty ilmoittautumaan koko kurssin ajaksi, voit osallistua kurssille myös kertamaksulla. Kertamaksu kurssille 20€. Vapaat kertamaksu paikat löydät vello.fi/starlinedance. Valitse viikonpäivä ja etsi löydätkö vapaata paikkaa. Jos kalenterissa ei näy ko tuntia, on tunti täynnä.

SAAPUMINEN SALILLE: Osoite on Kansankatu 15 (Raumankulma). Sisäänkäynti löytyy sisäpihan puolelta, josta löydät metalliset portaat joita pitkin pääset toiseen kerrokseen. Jätäthän ulkokenkäsi eteiseen. Salilla on pieni pukuhuone mutta voit ottaa arvotavarasi laukussa salin puolelle.

TULETHAN AJOISSA PAIKALLE: Kun ovi on AUKI, saliin saa tulla. Ovi avataan noin 5min ennen tunnin alkua. Ulko-ovi avataan noin 15min ennen tunnin alkua. T

 

Lisätiedot

Ilmoittaudun

ILMAJOOGA ALKEET sunnuntaisin x3 klo 17.55 (9.3.-23.3.), ILMAJOOGA KESKITASO torstaisin x3 klo 17.30 (20.3.-3.4.), ILMAJOOGA ALKEET sunnuntaisin x3 klo 17.55 (30.3.-13.4.)

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “AIKUISTEN ILMAJOOGA”